プロバスケットボール選手やスポーツ選手がおすすめする月桃抽出成分のサプリメントのご紹介

疲労とは何か？
筋肉の温度やエネルギーの量、カルシウムやカリウムといった電解質、脳の中枢疲労、筋肉の微細な負傷、脱水など多くの要因が絡んでいると言われている。

乳酸の生成過程で発生する水素イオンの影響により酸性に傾くこと
エネルギー源である糖の筋グリコーゲンの蓄えが少なくなること
筋収縮によりは筋小胞体からカルシウムイオンが放出されますが、ATPやクレアチンリン酸が分解されてできるリン酸がカルシウムイオンの放出を阻害して筋収縮が行いにくくなることなども筋肉疲労の原因と考えられています。

4. きちんと栄養補給

動物性淡白質などに含まれるビタミンB1は、疲労を回復させるはたらきがあると言われています。また、運動ストレスを解消するビタミンCも大切です。もちろん、エネルギー代謝をおこなうための炭水化物や、細胞を活性化する各種ビタミン、ミネラルを、季節の野菜中心に、日々工夫して摂取しましょう。
しかし、忙しい毎日、栄養素の摂取に偏りが出ますので、必ず良質なサプリメントで補強しましょう！

【遅筋繊維】持久力が高く赤っぽい筋繊維

遅筋繊維はスタミナがあるのですが、筋肉の収縮速度が遅く力が弱いという特徴があります。赤っぽい色をしていることから、「赤筋」とも呼ばれます。
遅筋繊維は脂質をエネルギー源にしており、酸素を効率的にエネルギーとするミトコンドリアが多く含まれているのが特徴です。大きな力を出すことはできませんが、持久力があるため持続的に力を発揮できます。
酸素を取り込む必要があるため、有酸素運動時に力を発揮します。

【速筋繊維】瞬発力が高く白っぽい筋繊維

速筋繊維は筋肉の収縮速度が速く力も強いのですが、スタミナがないという特徴があります。白っぽい色をしていることから、「白筋」とも呼ばれます。
速筋繊維はグリコーゲン（糖）をエネルギー源にしており、瞬間的に大きな力を出すことができるのが特徴です。しかし、疲れやすいため持続的に力を発揮することはできません。
筋トレのような無酸素運動時に力を発揮します。

実は、速筋繊維の中に、細かくは速筋と遅筋の中間的な「Ⅱａ型繊維」と速筋繊維の特徴が顕著な「Ⅱｂ型繊維」があるのです。

Ⅱａ型繊維は色も遅筋繊維の赤色と速筋繊維の白色が混ざったピンク色をしているため「ピンク筋」と呼ばれており、グリコーゲンをエネルギー源とする「Ⅱｂ型繊維」と違って、このピンク筋「Ⅱａ型繊維」はグリコーゲンと脂質の両方をエネルギーにする素晴らし特徴を持っているのです！

人間の体は60兆もの細胞で構成されている。細胞には100~3000個の数のミトコンドリアが入っています。

ミトコンドリアの働き

生きていくのに必要なエネルギーを作る。酸素と三大栄養素を利用し、電気エネルギーに変換しATPを産生(人間のエネルギーの95%)している。
ミトコンドリア自身の「アポトーシス」の制御や古くなったミトコンドリアを処理し、新しいミトコンドリアを産生している。
活性酸素の制御をしており、高いエネルギー効率を持つミトコンドリアは活性酸素の産生が少なく細胞に悪影響を与えない。

月桃薬草抽出液

沖縄が原産地のショウガ科の植物で、その葉や種子には赤ワインの34倍のポリフェノールと16種類のアミノ酸が含まれ、抗酸化作用、老化防止、ガン抑制、抗アレルギー作用、脂肪吸収の抑制作用がある事が知られています。古くからアロマ・皮膚炎・防虫剤・防カビ剤・抗菌剤等に利用されており、現在ではその豊富な成分から医薬品への応用が期待されています。

玉川温泉

人々は病気になると湯治と称し、温泉を利用して病を治してきました。十和田八幡平国立公園の一角、焼山山麓に位置するラドン・ラジウム線を含有する「北投石」が生成されている玉川温泉は微量放射線と豊富なミネラル成分は、免疫機能を向上させ、身体のあらゆる活動を活性化し、老化を抑制、自然治癒力を高めることが期待できると言われています。

月桃抽出液の「殺菌試験」、「安全性試験」、「防虫試験」が公表されています。

〇大腸菌Ｏ-157（平成9年１２月１５日　日本食品分析センター）
〇白癬菌（平成14年8月30日　大阪化成株式会社）
〇黄色ブドウ球菌（平成9年6月5日　石川県予防医学協会）
〇急性毒性安全性試験（平成14年8月30日　富山県興行技術センター）
〇飲用安全性試験（平成28年3月9日　富山県興行技術センター）
〇インフルエンザウイルス（コスモテクニカルセンター）
〇ヘルペスウイルス（コスモテクニカルセンター）
〇ピロリ菌（日本食品分析センター）
〇エイズウイルス不活化（鹿児島大学連合農学研究科）

〇ポルフィロモナス・ジンジバリス菌【歯周病菌】（日本食品分析センター）
〇アクネ菌（日本食品分析センター）
〇マラセチア菌（日本食品分析センター）
〇アカイエ蚊忌避効果試験（日本環境衛生センター）
〇ゴキブリ忌避効果試験（日本食品分析センター）
〇ダニ防虫効果（東京都立衛生研究所）
〇シロアリ防虫効果（琉球大学農学部）
〇アンモニアガス除去性能試験（日本化学繊維検査協会）

アスリート用・スポーツ用

アスリートにとって、筋肉や関節の疲労は、持久力、瞬発力の悪化を招きます。身体能力の低下が、試合の勝敗を左右する大きな要因となります。最近の研究結果で、アミノ酸（「月桃・へちま・玉川温泉」混合液には１６種類のアミノ酸が含まれています）は、運動時に発生する「乳酸」をエネルギー物資のグリコーゲンに素早く分解するという事が明らかになっています。「月桃・へちま・玉川温泉」混合液は塗布した場所を急激に冷やすことが少ないため、本来の月桃の働きが十分に発揮でき、運動中の使用も推奨されています。また、疲れた体を癒すため、入浴剤の様にお風呂に入れて身体をマッサージをする事で、疲労回復、脂肪燃焼、免疫力のケアにも繋がります。温泉成分と月桃が含まれているため、古来より天然成分の香りがアロマにも使われており、家庭での温泉気分も堪能できます。

エステサロンや整体院がおすすめする月桃抽出成分のサプリメントのご紹介

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